admino 15.02.2019

Հավասարակշռված սննդակարգը դեպի օպտիմալ առողջություն տանող բանալին է։ Կան շատ մթերքներ, որոնք կարող են տոքսիններից ազատել ձեր մարմինը, ձեր բջիջներից հեռացնել թույներն ու վերականգնել առողջությունը։ Եվ այսպես, ո՞ր մթերքները պետք է լինեն ձեր ամենօրյա սննդի ցանկում։ Կիտրոն։ Հարուստ են վիտամիններով ու հակաօքսիդանտներով, որոնք կարող են ամրացնել իմունային համակարգն ու օրգանիզմը մաքրել տոքսիններից։ Դետոքսիկացիայի ամենաարդյունավետ մթերքներից […]

admino 15.02.2019

Բաղադրիչներ 1. Բրինձ – 2 բաժակ 2. Շամպիոնիոն – 500 գ 3. Գազար – 1 հատ 4. Սոխ – 1 հատ 5. Սխտոր – 2 հատ 6. Չիլի պղպեղ 7. Ջուր – 2 բաժակ 8. Համեմունքներ՝ զիրա, խնկածաղիկ, աղ, պղպեղ, համեմունք փլավի համար Պատրաստման եղանակը 1. Գազարը շերտատել, սոխը և շամպինիոնը կտրատել: 2. Սոխը տապակել […]

admino 15.02.2019

Առլեկինո: Դեմ չեք բաց թողնել անցյալը: Հստակ հիշում եք՝ ինչ է եղել և ինչ չի եղել, ինչ կարող էր լինել, բայց դրական եք տրամադրված: Ապագան շատ կարևոր է ձեզ համար: Գիտեք, որ չեք կարող առաջ շարժվել, եթե առաջ չնայեք: Ընկերները կարծում են, որ միշտ հեշտությամբ եք առաջ շարժվում: Իրականում գիտեք, որ միակ ճանապարհն առաջ շարժվելն […]

admino 14.02.2019

Բաղադրիչներ 1. Ալյուր – 2.5 բաժակ 2. Կեֆիր – 1 բաժակ 3. Մուրաբա կամ ջեմ (որը նախընտրում եք) – 1 բաժակ 4. Սոդա կամ փխրեցուցիչ – 1 թ/գ 5. Շաքարավազ – 1/3 բաժակ 6. Ձու – 2 հատ 7. Կարագ՝ կաղապարը պատելու համար Պատրաստման եղանակը 1. Խառնել սոդան մուրաբայի հետ: 2. Հինգ րոպե անց ավելացնել […]

admino 14.02.2019

Ծերության պրոցեսը կանգնեցնել ի վիճակի չէ ոչ ոք, սակայն կարելի է այնպես անել, որ տարիքային փոփոխություններն այդքան նկատելի չլինեն։ Ժամանակակից կանայք ավելի ու ավելի հաճախ են ընտրում նախորդ սերնդի գեղեցկուհիների կողմից փորձված ու հավանության արժանացած ժողովրդական միջոցները։ Այդ միջոցներն ի վիճակի են հեռացնել անգամ խորը կնճիռները։ Այդ պրեպարատների մեծ մասը շատ հեշտ է պատրաստել տնային […]

admino 12.02.2019

Բաղադրիչներ 1. Խոզի միս – 1 կգ 2. Նարինջ – 1 հատ 3. Սոյայի սոուս – 2 ճ/գ 4. Քերած կոճապղպեղ – 1 ճ/գ 5. Մեղր – 2 ճ/գ Պատրաստման եղանակը 1. Միսը լվանալ, չորացնել, աղ և պղպեղ ցանել, բուսայուղ քսել: Միսը դնել յուղապատ տապակի մեջ: 2. Պատրաստել 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում 60-70 րոպե: 3. […]

admino 12.02.2019

Գոյություն ունեն շատ դիետաներ, որոնց կարող եք հետևել, եթե ցանկանում եք ավելի առողջ կյանքով ապրել, բայց դժվար է հասկանալ՝ ո ՞ր դիետան կարող է ապահովել ավելի երկարատև արդյունքներ: Դա հասկանալու համար մասնագետների մի խումբ ուսումնասիրություններ է իրականացրել: Ճիշտ սննդակարգի, ճարպակալման, շաքարախտի, սրտի հիվանդությունների և սննդի հոգեբանության փորձագետների ամերիկյան խորհուրդն ուսումնասիրել և դասակարգել է 40 դիետա: […]

admino 11.02.2019

Ամրապնդում է իմունիտետը Մեղրակիտրոնային ըմպելիքը կարող է իմունիտետն ամրապնդել եւ թեթեւ մրսածության դեպքում առողջանալն արագացնել: Այն պատրաստելու համար տաք ջրով բաժակի մեջ լուծիր մեկ գդալ մեղր եւ նույն քանակությամբ թարմ ճզմած կիտրոնի հյութ: Կիտրոնում պարունակվող С վիտամինը եւ հանքանյութերով հարուստ մեղրը օրգանիզմին կօգնեն բակտերիաների եւ վիրուսների դեմ պայքարում: Օգտակար է մարսողությանը Կիտրոնով մեղրաջուրը կարգավորում է […]

admino 11.02.2019

Տարածված կարծիք է, որ ցելյուլիտից ազատվելը շատ դժվար է, դա մեծ ծախսեր ու ջանք է պահանջում, ինչպես նաեւ տան պայմաններում դա անելն անհնար է: Այդ պատճառով բազմաթիվ կանայք չեն էլ փորձում պայքարել դրա դեմ: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում ինքնուրույն նարնջի կեղեւի էֆեկտը զգալիորեն նվազեցնելու պարզ միջոց: Հարկ է նշել, որ ցելյուլիտին կարող են վախեցնել մշտական […]

admino 11.02.2019

Կենդանակերպի այդքան տարբեր նշանները։ Ո՞ւմ հետ է հետաքրքիր լռել… Երկվորյակներ՝ 21.05 – 20.06 Առյուծ՝ 23.07 – 22.08 Կույս՝ 23.08 – 23.09 Աղեղնավոր՝ 22.11 – 21.12 Ջրհոս՝ 22.01 – 18.02 Երկվորյակներ։ Այնքան պոզիտիվ են, շարժուն, հետաքրքիր ու բազմադեմ, որ ձեզ մնում է միայն լուռ նայել այդ մեկ դերասանի թատրոնին։ Առյուծ։ Երբ խոսում է Աստված, հոտը լուռ […]