admino 22.01.2020

Մերսելը ոչ միայն օգնում է բարձրացնել աշխատունակությունը, այլեւ ֆիզիկապես ու հոգեպես վերականգնում է մարդուն։ Այն նպաստում է արյան շրջանառության աշխատանքին, կանոնավորում զարկերակային ճնշումը, ինչպես նաեւ բարձր տրամադրություն հաղորդում։ Մերսումը հասանելի գործընթաց է բոլորի համար, եւ այն կարելի է անգամ կիրառել տնային պայմաններում, գործուղման ընթացքում, արշավի մեկնելիս՝ ավելորդ լարվածությունից եւ հիվանդություններից խուսափելու, ինչպես նաեւ աշխատունակությունը բարձրացնելու […]

admino 22.01.2020

Բաղադրիչներ Կարտոֆիլ – 250 գ Թթու վարունգ – 2 հատ Մարինացված պղպեղ – 1 հատ Սոխ – 1 հատ Բուսական յուղ՝ տապակելու համար Աղ, պղպեղ՝ ըստ ցանկության Պատրաստման եղանակը Կեղևազրկված կարտոֆիլը խաշել: Եփված կարտոֆլները կտրատել: Սոխը կտրատել և տապակել բուսայուղով: Տապակված սոխը և երկարությամբ կտրատված պղպեղն ավելացնել կարտոֆիլին: Վարունգը նույնպես երկարավուն կտրատել և ավելացնել աղցանին: […]

admino 22.01.2020

Բաղադրիչներ Խմորի համար. Ալյուր – 380 գ Կարագ – 250 գ Թթվասեր – 200 գ Սոդա (հանգցրած քացախով) – 1/2 ճ/գ Միջուկի համար. Կիտրոն – 1.5 հատ Շաքարավազ – 200 գ Եգիպտացորենի օսլա – 20 գ Պատրաստման եղանակը Կարագն անցկացնել քերիչով, ավելացնել մաղած ալյուրին: Սոդան հանգցնել քացախով, լցնել թթվասերի մեջ և ավելացնել ալյուրին: Խմոր հունցել […]

admino 22.01.2020

Բուսական դիետա Այս դիետան հումակերության պակաս կոշտ տարբերակն է: Այն ներառում է թարմ, նվազագույն քանակությամբ վերամշակված սնունդ: Պետք է բացառել կամ սահմանափակել կենդանական ծագման մթերքները: Դիետայի համար հիմք են հանդիսանում մրգերը (խնձոր, բանան, խաղող), բանջարեղենը (ավոկադո, ոլոռ, եգիպտացորեն), պալար (կարտոֆիլ, գազար, ճակնդեղ), ամբողջական ձավարեղեն (շագանակագույն բրինձ, գարի) և հատիկավորներ (լոբի, ոսպ): Քանի՞ կգ եք կորցնելու […]

admino 16.01.2020

Բժիշկ-գաստրոէնտերոլոգների տվյալներով, աշխարհում մարդկանց մեծ մասը տառապում է այս կամ այն տիպի փորկապությամբ: Շատերն այս հիվանդությանը լուրջ նշանակություն չեն տալիս: Մինչդեռ այն շատ վատ հիվանդություն է եւ պահանջում է լուրջ ու համալիր բուժում: Չէ՞ որ երկարատեւ ու քրոնիկական փորկապությունները կարող են պատճառ դառնալ այլ հիվանդությունների: Իսկ այսօր այլ գիտնականներ էլ ուղիղ կապ են տեսնում փորկապության […]

admino 16.01.2020

Բուսական դիետա Այս դիետան հումակերության պակաս կոշտ տարբերակն է: Այն ներառում է թարմ, նվազագույն քանակությամբ վերամշակված սնունդ: Պետք է բացառել կամ սահմանափակել կենդանական ծագման մթերքները: Դիետայի համար հիմք են հանդիսանում մրգերը (խնձոր, բանան, խաղող), բանջարեղենը (ավոկադո, ոլոռ, եգիպտացորեն), պալար (կարտոֆիլ, գազար, ճակնդեղ), ամբողջական ձավարեղեն (շագանակագույն բրինձ, գարի) և հատիկավորներ (լոբի, ոսպ): Քանի՞ կգ եք կորցնելու […]

admino 26.12.2019

Այսօր «Պրեսսինգ» հաղորդաշարի հյուրը ՀՀ երկրորդ նախագահ Ռոբերտ Քոչարյանի կրտսեր որդին է՝ Լևոն Քոչարյանը։ Հաղորդման ընթացքում վերջինս անդրադառնում է ՀՀ 60 մշակութային գործիչների կողմից ի աջակցություն Ռոբերտ Քոչարյանի կազմակերպված ստորագրահավաքին և ոչ միայն: «Սա ուղղորդված և կոնկրետ նպատակ է հետապնդում՝ ճնշել այլակարծությունը»,- իր խոսքում նշել է Լևոն Քոչարյանը: Նրա խոսքով՝ եղել են մարդիկ, որոնք նպատակահարմեր […]

admino 26.12.2019

Դերասան Սարգիս Գրիգորյանի հետ 168TV-ի «Ռեվյու» հաղորդման ընթացքում զրուցել ենք ՀՀ երկրորդ նախագահ Ռոբերտ Քոչարյանի խափանման միջոցը փոխելու վերաբերյալ հայտարարությանը միանալու պատճառների, Նիկոլ Փաշինյանին ուղղված իր բաց նամակի, երկրում առկա անհանդուրժողականության մթնոլորտի և այլ հարցերի մասին: – Պարոն Գրիգորյան, Դուք այն 60 մշակութային գործիչների թվում էիք, որոնք միացել էին ՀՀ երկրորդ նախագահ Ռոբերտ Քոչարյանի խափանման […]

admino 19.12.2019

Fithacker.ru-ն գրում է, որ բնական միջոցներով հնարավոր է ազատվել մաշկի վրա առաջացած ծակոտիներից։ 1. Խնձորի քացախով տոնիկ։ Խառնեք 1 ճաշի գդալ խնձորի քացախը 6 ճաշի գդալ ջրի հետ։ Քսեք դեմքին, թողեք չորանա։ Խոնավեցրեք մաշկը ցանկացած կրեմով։ Խնձորի քացախը շատ օգտակար է ծակոտիների դեմ պայքարում, այն կարգավորում է մաշկի pH-ը և պաշտպանում վարակներից։ 2. Գիշերային կրեմ՝ […]

admino 19.12.2019

Երևի դժվար թե հանդիպի այնպիսի մարդ, ով իր կյանքի ընթացքում բախված չլինի կրծքային թաց հազի խնդրի հետ։ Դրա առաջացման պատճառները տարբեր կարող են լինել՝ ծխելուց մինչև բրոնխիտ և թոքաբորբ։ Սրա բուժումը մեկն է. անհրաժեշտ է բնական ճանապարհով ջրիկացնել և հեռացնել լորձը շնչուղիներից։ Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում այդ եղանակներից մի քանիսը՝ 1. Սոխի թուրմով խորխաբեր միջոց Անհրաժեշտ […]