admino 19.08.2019

Խոյ Դուք անհավանականորեն ակտիվ մարդ եք, ով փորձում է ամենուր հասցնել ու բոլորին օգնել։ Ձեր էներգիան, թվում է, հերիքում է բոլորի համար, բայց այն երբեմն չի բավականացնում ձեզ։ Այս առումով լսեք տիեզերքի գլխավոր խորհուրդը՝ «Սովորեք մտածել ինքներդ ձեր մասին»։ Չէ՞ որ դուք ձեր երազանքներն ու սեփական հետաքրքրություններն ունեք։ Ժամանակ գտեք դրանց համար։ Իսկ ավելի լավ […]

admino 19.08.2019

Որոշ մարդիկ տառացիորեն ունակ են ձեզ զրկել ձեր ուժերից ու էներգիայից։ Թույլ մի տվեք նրանց դա անել։ Կենդանակերպի նշանը կարող է ձեզ հուշել, թե որ մարդկանց դուք պետք է ջնջեք ձեր կյանքից։ Ջրհոս Դուք գնահատում եք անկախությունը։ Դրա համար էլ տարածության վրա պահեք նրանց, ովքեր ձեզ ազատ տարածություն չեն տալիս։ Եթե ինչ-որ մեկը չի կարողանա […]

admino 19.08.2019

Բաղադրիչներ 1. Կաթնաշոռ (2%) – 180 գ 2. Խոշոր սպիտակաձավար – 3 ճ/գ 3. Ձու – 2 հատ Պատրաստման եղանակը 1. Խառնել բոլոր բաղադրիչները և մեկ գիշեր դնել սառնարանի մեջ: Եթե առավոտյան եք պատրաստում, զանգվածը պետք է 20-25 րոպե դնել սառցախցիկում: 2. Սեղանի վրա սպիտակաձավար շաղ տալ, կաթնաշոռային զանգվածից փոքր ձողիկներ ձևավորել և եփել եռացող […]

admino 19.08.2019

Սիբիրի պետական բժշկական համալսարանի գիտնականները պարզել են, թե ում են ավելի հաճախ կծում մոծակները: Մասնագետների կարծիքով՝ ամենագրավիչ «զոհերը» ունիվերսալ դոնորներն են՝ արյան առաջին խումբ ունեցող մարդիկ. ուսումնասիրության համաձայն՝ նրանց կրկնակի ավելի հաճախ են կծում, քան երկրորդ խմբի ներկայացուցիչներին: Նաեւ մոծակների «համային նախապատվությունների» վրա ազդում են մարմնի ջերմաստիճանը, սուր հոտերը, օրինակ, քրտինքի հոտը, եւ արյան ակտիվ […]

admino 19.08.2019

«Հոսում է մարմնով կենաց հեղուկները եւ գաղտնաղբյուրն է դրանց` լյարդը: Հնարավորինս խնայիր լյարդը, քանի որ նրանից է կախված բոլոր օրգանների գործունեությունը: Հիշիր, նրա մեջ է հիմքերի հիմքը, եւ եթե առողջ է լյարդը, ուրեմն առողջ է ամբողջ օրգանիզմը»,- դեռեւս 1015թ. ասում էր բժիշկ, փիլիսոփա Աբու Ալի Իբն Սինան` Ավիցենան: Մինչ այժմ ոչ ոք լյարդի մասին այնքան […]

admino 19.08.2019

Նյարդային համակարգը մարդու օրգանիզմի կարեւորագույն ու գլխավոր մաս է կազմում։ Մարդու առողջությունն ու կյանքը հիմնականում կախված է նյարդային համակարգից։ Հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ մարդու հուսահատ ու վհատ վիճակը կյանքը կրճատում են։ Իսկապես, երբ այսօր (հատկապես՝ քաղաքում) մարդիկ ուղղակի շրջապատված են դեպրեսիաներով, սթրեսներով ու անկանխատեսելի իրադարձություններով, պարզապես հնարավոր չէ 100 տոկոսով պահպանել նյարդային համակարգը։ Այս […]

admino 15.08.2019

Յուրաքանչյուրս էլ կյանքում գոնե մեկ անգամ ողնաշարի շրջանում շարժման ժամանակ ցավ կամ անհարմարություն զգացած կլինենք: Մեջքի ցավը պացիենտների մոտ ամենահաճախ հանդիպող գանգատն է: Նման ցավերը հաճախ ողնաշարային լուրջ հիվանդությունների ախտանշաններ կարող են հանդիսանալ: Մեր կյանքի մեծ մասը մենք անց ենք կացնում նստած` նստում ենք աշխատանքի գնալիս ու գալիս, աշխատանքի վայրում, հատկապես գրասենյակային աշխատանքի դեպքում: Տնային […]

admino 14.08.2019

Ծիրանի կորիզի բաղադրությունը Ծիրանի կորիզի բաղադրության մեջ մտնում է մի հակասական բաղադրիչ` ամիգդալին անվանմամբ գլիկոզիդը, որը նաև պարունակվում է դառը մշկընկույզի, սալորի, դեղձի, խնձորի ու տանձի կորիզի մեջ: Ասում ենք՝ հակասական, որովհետև մի կողմից՝ կարծիք կա, որ այդ միացությունը պայքարում է քաղցկեղային բջիջների դեմ, իսկ մյուս կողմից` կարող է վնասել օրգանիզմին: Ծիրանի կորիզին դառը համ […]

admino 14.08.2019

Վերջին ժամանակներս աշխարհում նկատվում է սիրտ-անոթային հիվանդությունների զգալի աճ: Եվ որքան զարգացած է երկիրը, այնքան ավելի շատ է մարդկանց սպառնում այս չարիքը: Օրինակ, ԱՄՆ-ի նման հարուստ երկրում նման հիվանդություններով տառապում է շուրջ 22 մլն մարդ, որից առնվազն 1մլն-ը տարեկան մահանում է: Սրտաբանները գտնում են, որ այս հիվանդությունների պատճառը ոչ ճիշտ, հետեւաբար՝ ոչ առողջ ապրելակերպն է: […]

admino 03.08.2019

Բաղադրիչներ 1. Սպագետի – 500 գ 2. Կիտրոն – 4 հատ 3. Սխտոր – 4 ատամիկ 4. Պեկորինո պանիր – 50 գ 5. Սոճու ընկույզ – 20 գ 6. Ռեհան – 100 գ 7. Ձիթապտղի յուղ – 150 մլ 8. Աղ՝ ըստ ցանկության 9. Աղացած սև պղպեղ՝ ըստ ցանկության Պատրաստման եղանակը 1. Սպագետին խաշել: 2. […]